La celulitis

La Celulitis

¿Qué es la celulitis? 

La celulitis es una inflamación del tejido celular que esta bajo la piel, especialmente bajo los muslo, región glútea y el abdomen.

La celulitis se conoce comúnmente como el acumulo como el acumulo del tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo formando nódulos adiposos de grasa.

¿Cómo se forma la celulitis?

La celulitis se forma por deficiencias de la circulación y activación hormonal, la genética y el ritmo de vida sedentaria son un factor importante. la falta de actividad física empeora la situación, la practica de ejercicio activa la circulación sanguínea y el metabolismo de las células grasas.

¿Cuántos tipos de celulitis hay?

CELULITIS GENERAL: Esta clase de celulitis se presenta con frecuencia en mujeres obesas y con hábitos de vida desordenados. se inicia al finalizar la niñez y entrar en la etapa de la pubertad, se va haciendo mas dañina con los años, causando evidentes e importantes cambios estéticos en el abdomen, caderas, nalgas, muslos y piernas.

CELULITIS LOCALIZADA : La principal característica de esta celulitis es que se presenta con dolores intensos, por esta razón  es mas complicada, aparece en el abdomen, caderas, parte inferior de la espalda, brazos y tobillos y en la piel acumulada bajo las axilas, se presenta en jóvenes de 16 - 20 años, también hasta los 35 años presenta el " SINDROME DE LAS PIERNAS CANSADAS".

CELULITIS LOCALIZADA: Es el tipo de celulitis en donde la piel se presenta floja, blanda, y flácida, de aspecto gelatinoso y se hunde con la mas mínima presión de la zona, no solo se observa a simple vista la Aparicio de "PIEL DE NARANJA" , sino que también causa una fatiga permanente  y una debilidad que puede desembocar en otros trastornos como: INSOMINO, NERVIOSISMO, MAREOS, así como VARICES, VARICOSIDADES O EDEMAS BLANCOS con retención de líquidos, la celulitis blanda se presenta en personas sedentarias que no realizan actividad física o que fueron activas y ya no lo son.

CELULITIS ADEMATOSA: Es la celulitis en donde la piel presenta apariencias de las dos anteriores, se caracteriza por alta retención de líquidos. se presenta en mujeres de todas las edades, mas frecuentes en jóvenes y adolescentes. las personas se hinchan y engordan hasta tener un aspecto totalmente recto como dos grandes columnas, en algunos caso resulta un poco doloroso al tacto y puede apreciarse en nódulos.

CELULITIS DURA: Es donde la piel se presenta consistente y endurecida, se observa en mujeres jóvenes deportistas debido a que los tejidos  son firmes y están tonificados por el ejercicio, se evidencia en la prueba del pellizcamiento, en la parición de la piel de naranja. Esta causada por una deficiente alimentación y deficiente oxigenación en la piel ( falta de una buena irrigación), a pesar de ser indolora presenta hojuelos en la piel que coinciden con la salida de estrías causadas por estiramientos o comprensión rápida de la piel, aparece en la cara externa de los muslos, cara interna de las rodillas, aparece en la adolescencia y si no se elimina permanecerá toda la vida.

La celulitis se convierte en un trastorno progresivo incapaz de curarse espontáneamente, por lo que no podemos esperar  a la "DESAPARICION MILAGROSA", ya que cuando aparece lo hace con afán de permanencia y con el tiempo ira evolucionando hasta adquirir proporciones desconcertantes.

Es muy importante tratarla bien desde un principio, si utilizamos alguna medida terapéutica inadecuada será cada vez mas difícil de resolver el problema.

PERIODOS DE RIESGO DE LA CELULITIS

La celulitis aparece ligada a veces a cambios hormonales, por este motivo se puede decir que los "PERIODOS DE RIESGO" en los que pueden aparecer dicho trastorno esta vinculado a fluctuaciones  de este tipo como con la



1. PUBERTAD: En la adolescencia se produce una revolución de estrógenos que provocan acumulaciones de grasa en zonas como las caderas o los muslos.
2. EMBARAZO: Cuando los niveles de hormonas se alteran.
3. MENOPAUSIA: El cuerpo femenino presenta con mayor tendencia a menudo a acumular o almacenar grasas mas que a quemarlas o a consumirlas.

ALIMENTOS CONTRA LA CELULITIS

Alimentos diuréticos como: judías, verde, espárragos, coliflor, melón y toda clase de frita cítrica que ayudara a la eliminación de los líquidos.

Legumbres: Todas ellas especialmente las judías que contienen niacina pantotenico que son importantes para la salud de la piel importante también el consumo de soja que contiene FITOESTROGENOS  que son hormonas vegetales que controlan desequilibrios hormonales que a menudo son causantes de la celulitis.
Vitamina A: Esta vitamina es muy importante para el buen estado de la piel.
Cereales integrales: Que favorecen la eliminación de las toxinas.
Onagra: El onagra es un aceite que se comercializa en forma de perlas y actúa regulando ciertos desarreglos hormonales.

ALIMENTOS QUE CONTRIBUYEN A LA CELULITIS:

1.  GRASAS SATURADAS: Este tipo de grasas  se encuentran en la leche entera, mantequilla, y sobre todo en los embutidos.
2. SAL: Favorece la acumulación de líquidos.
3. BEBIDAS ALCOHOLICAS: El alcohol favorece toxinas difíciles de eliminar.

El serum

EL SERUM

 

 

¿QUE ES EL SERUM?

 

El serum es un producto que define por su rápida absorción, por penetrar hasta en las capas mas profundas de la piel, posee un acabado no graso y una formula con activos a muy alta concentración.

 

¿CUALES SON SUS ACTIVOS?

 

Debido a la alta concentración de activos que incluyen estos productos a menudo presentan dificultades a la hora de formular; por ello deben incluir pocos activos pero a muy alta concentración para hablar de su eficacia.

 

SOBRE SU TEXTURA:

 

Es fundamental que la textura del serum este libre de aceites para poder penetrar hasta en las capas mas profundas de la piel y dejar un acabado no graso, que permita la posterior aplicación de una crema de tratamiento.

 

¿ ES MAS EFICAZ QUE LA CREMA?

 

El serum presenta un valor añadido fundamental:

sus activos se encuentran a muy alta concentración, lo que nos permite obtener resultados mas visibles en menos tiempos.

 

¿PUEDE IRRITAR LA piel?

 

Existe un problema asociado a la alta concentración de activos y es que en ocasiones puede causar irritaciones en las pieles sensibles, sin embargo existen productos adaptados a este tipo de pieles.

 

UNA PIEL TERSA:

 

Es muy importante que aunque su textura sea oil -free no deje la piel tirante, sino con un efecto aterciopelado, como una segunda piel.

 

COMO USARLO:

 

El serum debe aplicarse sobre una piel limpia para optimizar la penetración de sus activos, solo o como complemento del tratamiento diario.

El masaje es un buen aliado en la aplicación del serum, este consiste en aplicar una gota del producto desde dentro hacia fuera del rostro, con movimientos largos y ligeramente ascendentes.

El serum constantemente se compara con las cremas antiarrugas, por lo que hay que tener en cuenta que son dos productos completamente diferentes en primer lugar el serum es muy concentrado, por lo que una pequeña cantidad será perfecta para ocuparla en todo el rostro y en esa porción están todos los nutrientes que se necesitan, además el serum es un producto de rápida absorción, por lo que  los pocos días de su uso ya se verán cambios en la piel. esto sucede por la alta concentración de principios activos se debe a que el excipiente que es una sustancia inactiva se mezcla con los activos que proporcionan la acción cosmética y esta unión ofrece resultados inmediatos y visibles.



Los peelings

LOS PEELINGS

 

 

¿ QUE ES UN PEELING?

 

Un peeling es un procedimiento dermatológico que elimina las capas externas de la piel, es un tratamiento dermatológico indicado para mejorar la apariencia de la piel.

 

consiste en la aplicación de un producto químico para exfoliar y desprender las células viejas y dañadas que son reemplazadas por una piel nueva, regenerada, lisa y suave.

 

BENEFICIOS DEL PEELING PARA LA PIEL:

 

1. La exfoliación química de la piel se indica para lograr cambios en la textura de la piel, tratar manchas, arrugas finas y poros dilatados y cicatrices.
2. L os peelings también son útiles para mejorar arrugas superficiales y modificar el aspecto mate u opaco de la piel.
3. Los peelings son beneficiosos  para mejorar el exceso de grasa ( seborrea) y poros dilatados, así como ciertos tipos de acné, en estos casos son muy útiles los peelings con acido salicílico y acido pirúvico.
4. Para tratar las marcas y cicatrices ocasionadas por el acné.

 

TIPOS DE PEELINGS:

 

Existen diferentes tipos de ácidos que se utiliza para realizar peelings, la acción de cada uno de ellos varia dependiendo del  PH y la concentración de la cual se encuentra.

 

1. ACIDO LACTICO: Se extrae de la leche, tiene propiedades hidratantes y renovadoras para la piel, se utiliza para tratar manchas y determinados tipos de acnés.
2. ACIDO GLICOLICO: Se extrae de la caña de la caña de azúcar, es una molécula  de pequeño tamaño que consigue una buena penetración en la piel, puede irritar se indica en manchas, envejecimientos y acné no inflamatorio.
3. ACIDO SALICILICO: Se extrae de las hojas del sauce, penetra con facilidad en los poros de la piel, tiene efecto antiséptico por eso es muy útil para desinflamar lesiones de acné muy beneficioso para el tratamiento de las manchas.
4. ACIDO MANDELICO: Se extrae de las almendras y tiene la ventaja de no producir irritación como en el acido glicolico, es útil para tratar manchas y acnés en pieles mas sensibles.
5. ACIDO RETINOICO: Estimula la formación de colágeno y reduce la dilatación de los poros, es útil para tratar el envejecimiento de la piel y el acné no inflamatorio.
6. ACIDO TRICLOROACETICO: Produce coagulación proteica y síntesis de nuevo colágeno, se indica para tratar cicatrices mas profundas y pieles muy fotoenvejecida.

 

 

 



La Piel y clasificacion y tratamientos para cada tipo de pieles

LA PIEL

 

 

La piel se ha identificado comúnmente como la carta de presentación del ser humano, algo que corroboran los dermatólogos cuando afirman  que la piel es el reflejo de la salud de cada persona.

 

Con la contaminación atmosférica, una mala alimentación, tabaquismo, o las temperaturas ambientales extremas suelen ser los enemigos de una piel radiante y fresca.

 

La piel del rostro se suele clasificar en distintos tipos :

 

 

PIEL NORMAL:  Es fácilmente reconocida por estar siempre hidratada y tener una textura compacta

 

 

CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LAS PIELES NORMALES:

 

 

Cuando la piel es joven se recomienda unos cuidados basados en  una aplicación  de cremas hidratantes de día, mientras que de noche se aconseja el uso de cremas suaves para nutrir la piel.

 

Para hidratar la piel es conveniente usar una loción o gel a base de vitaminas A, C y E y extracto de aloe vera.

 

Cuando la piel es madura se aconseja el uso de cremas antiarrugas, para limpiar este tipo de pieles es conveniente usar jabones glicerinados y lociones suaves.

 

Aplicar un tónico para calmar la piel y cerrar los poros.

 

PIEL SECA :

 

Se caracteriza generalmente por tener los poros finos, este tipo de piel es opaca y es propensa a  agrietarse.

 

CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LAS PIELES SECAS:

 

La epidermis seca envejece con mayor rapidez por lo que se debe tratar con productos nutritivos y tensores.

 

Debe evitarse el uso de jabones que incrementen la sequedad.

 

Este tipo de pieles requiere hidratantes poderosos pero de textura le ve como el gel - crema o crema, importante que el producto de día tenga en su composición un filtro de sol incorporado.

 

Las pieles secas son mas propensas a las arrugas, por eso no hay que descuidar su hidratación y usar cremas con retinol, acido glicolico y vitaminas.

 

 

PIEL GRASA:

 

Se tiene este tipo de piel cuando las glándulas producen grasa en exceso lo que ocasiona la obstrucción de los poros, la ventaja de este tipo de pieles es envejecen con mayor lentitud, si embargo requiere una higiene escrupulosa y un tratamiento permanente de hidratación.

 

CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LAS PIELES GRASAS:

 

La exfoliación y el uso de mascarillas purificantes  son ideales para este tipo de pieles, no conviene usar productos con formulas aceitosas.

 

La limpieza de estas pieles debe realizarse 2 veces al día, usando jabones líquidos o en barras glicerinados, no lave su rostro en exceso porque aumentaría la oleosidad de la piel.

 

Para hidratar, evite productos cremosos o grasos, opte en cambio por hidratantes en forma de gel o cremas con filtro solar y también usar productos  a base de vitaminas A, C y E.

 

PIELES MIXTAS:

 

Por su parte, en el caso de las pieles mixtas se aconseja usar productos específicos para la piel oleosa a la hora de usar jabones de limpieza profunda y astringentes, para hidratar y protegerse del sol son convenientes productos específicos para pieles normales. 

 

 

 

 



Consejos para la aplicacion de las mascarillas

CONSEJSO PARA APLICARA LA MASCARILLA

 

1. Siempre se aplican con la piel limpia de impurezas, maquillaje y sudor.

          2. Si es posible exfoliate la piel antes de ponerte la mascarilla especialmente si es una mascarilla humectante y afirmante.
    
          3. Descansa mientras tienes la mascarillas puesta generalmente de 5 - 30 minutos.
         
          4. Elimina la mascarilla con agua que este a tempera tura del cuerpo, ni muy fría ni muy caliente, las temperaturas extremas se pueden sentir bien en el momento pero pueden irritar la piel.

 

 

 





 

 



Las mascarilas y sus beneficios

LAS MASCARILLAS Y SUS FUNCIONES

 

 

La mascarilla para el cutis es un tratamiento que se aplica sobre el rostro y tiene como finalidad limpiar, repara, nutrir y reestructurar la piel de la cara.

 

Las mascarillas no solo benefician a las capas mas superficiales del rostro sino también a las capas mas profundas de la epidermis facial, además de brindar protección y nutrir la piel para mantenerla saludable.

 

 

TIPOS DE MASCARILLAS :

 

MASCARILLAS HUMECTANTES:

 

Las mascarillas humectantes ponen humedad en las capas mas profundas de la piel, debido al estilo de vida, a la acción del medio ambiente la piel pierde humedad haciéndola lucir seca y opaca, este tipo de mascarillas son ideales para la piel madura o seca, también debe usarse en los climas fríos.

 

 

MASCARILLAS PURIFICADORAS :

 

Este tipo de mascarillas contienen algas y aceites esenciales son ideales para ayudar a energizar la piel y hacerla lucir radiante y llena de vida. estas mascarillas ayudan a que la piel luzca despejadas de impurezas, ayudan a aumentar la circulación y nos hace sentir mas relajadas.

 

MASCARILLAS PARA LOS OJOS :

 

Cuando los ojos amanezcan inflamados es conveniente usar compresas de manzanilla, te negro, las compresas debe estar frías, también hay mascarillas comerciales para este tipo de problemas.